112we 300x200 スッキリ自然排便したい人の打倒・ストレス対策!
便秘をはじめ、さまざまな不調の原因であるとわかっていても、ストレスは毎日毎日積み重なって行きますよね。

それをどう解消するかは自然排便を取り戻す上で大きな課題と言えます。

おなかにも優しい方法で上手に発散していきたいものですね。
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sigotogaisogasii ストレスまみれの毎日が自然排便の大きなカベに!
今の社会では幼い子供から大人まで、とにかくたくさんのストレスの中で誰もが生活しています。

受験戦争、就職活動、仕事のノルマや対人関係、結婚すれば夫婦間の問題や義実家、子供のこと、もっと年齢が上がれば、親の介護や自分の老後の心配と、気の休まる暇もなく感じることもありますね。

近年では、ストレスは心の問題だけでなく、体の状態にも大きく影響を与えることがわかってきていますが、その症状のひとつとして便秘があります。
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