Fotolia 61604530 XS 300x300 私の腸でいったい何が?便秘の原因と自然排便のメカニズムいまひとつ「便がすっきり出ないな」と便秘の症状を自覚したとしても、具体的にどこがどう悪いと自分で判断するのは非常に難しいものですね。

そもそも、毎日食事をしているにも関わらず、食べ物がどのような過程で便になり、便意が起こって外に出されるのか、そのメカニズムについても漠然とした印象しか持たない人は多いことでしょう。

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